【外出篇】 1. 坐电梯会有感染风险吗?该怎么防范? 有风险,但可以防范。 《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》指出:新型冠状病毒主要通过「飞沫传播」和「接触传播」。 电梯是密闭狭小的环境,如果与病毒携带者同乘一部电梯,可能会被其咳嗽、喷嚏、讲话带来的飞沫感染。 如果飞沫落到按钮或墙面上,则可能通过接触传播给下一个人,他如果用手摸了嘴、鼻子或眼睛,就可能被感染。 不过别担心,想预防,记住三句话:戴口罩坐电梯,不用手来碰脸,到了家就洗手。 现在朋友圈流行的纸巾包手指,也不失为一种不错的方式。 需要特别注意的是:包完手指的纸张、戴过的口罩、都不要触碰污染面;如果触碰了,尽快用肥皂和流水洗手20秒。 2. 楼梯扶手、小区器械等公共设施呢? 同理,病毒可能附着于这些公共设施表面,通过接触传播。 一句话,能不碰就不要碰,真的碰了别摸鼻子、嘴巴和眼睛,请马上洗手。 3. 附近街区有确诊病例,使用公共厕所还安全吗? 基本安全,但有细节需要注意。 公厕中可能存在接触传播,虽然厕所里大家哪都不想碰……但有时难免遇到衣服蹭到周围、接触到马桶圈的情况,这时候要额外做好洗手、衣物消毒的工作。 另外,公厕中也可能存在飞沫传播,请戴好口罩。 4. 新型冠状病毒,能在这些体外环境留存几天? 病毒在体外环境仍能存活一段时间,但不一定具有传染性。 目前对于新型冠状病毒的生物学特性缺乏了解,有待进一步研究。 参照与其相似度极高的SARS病毒的生物学特性作推测: 其在塑料、玻璃、马赛克、金属、布料、复印纸等多种物体表面,均可存活2~3天; 在室温24℃条件下在尿液里,至少可存活10天。 然而,存活不代表一定有感染性。 研究表明:如果含高浓度SARS病毒的飞沫落到易吸水材料上(如干燥纸张、棉布),5分钟就不再有传染性了;如果落在不吸水材料上(如塑料、防水外套),需要1小时。 【居家篇】 5. 出门后飞沫可能落在头发上,那晚上不洗头,会把病毒带到被窝里吗? 不用太担心。 根据「SARS病毒在塑料、玻璃、马赛克、金属、布料、复印纸等多种物体表面均可存活2~3天」的研究结论,我们推测病毒在头发上也可能存活2~3天。 又因为头发属于「不吸水材料」,所以推测含病毒的飞沫在头发上超过1小时就没有传染性了。 所以,就不用太担心带到被窝的问题,不过出于保险起见…… 懒得洗头还是戴帽子吧,记得对帽子做相应消毒处理~ 6. 小区疑似/确诊病例使用过的垃圾,是否会造成感染? 有可能,但是几率非常小。病毒携带者使用过的垃圾,基本只能通过接触传播给下一个人。 所以我们的预防建议是: ➊ 任何时候,请认真洗手,或者带一瓶酒精免洗洗手液; ➋ 没事别碰什么可疑的东西; ➌ 丢垃圾时,如果一定要掀垃圾盖,请戴个一次性手套; ➍ 自己用过的口罩,请自觉密封装好,并分类为有害垃圾; ➎ 温馨提醒保洁人员,做好防范。 7. 太阳出来时,能晒被子吗?是否有被污染的风险? 晒被子不用担心被污染。 根据「冠状病毒的环境生存能力」研究显示:受干燥、热、通风和紫外线等综合作用的影响,在阳光下,病毒的活性和存活时间都会降低。 8. 为什么要通风?病毒会不会沾着灰尘飘进家里? 因为通风能降低室内病毒的浓度。 病毒起码有2~3日的存活时间,在室内可逐渐累积,提高室内病毒的浓度;反观室外,不仅空间大,还有紫外线,病毒的浓度相对更低。 9. 外出回家后,衣物该如何消毒? 一般只要不接触危险人群,衣物正常换洗即可;如果你实在担心,也可选择用酒精喷洒外套消毒,如果没有酒精,浓度达70%~75%的酒也是可以的。 消毒后的外套后翻转对折后让内侧朝外,放在玄关处。 特别提醒:酒精喷雾易燃易爆炸!注意远离厨房和火苗! 10. 除了酒精,还有什么可以给衣物消毒的方法? ➌ 含氯消毒液浸泡5分钟; ➍ 窗外自然环境通风3天; ➎ 太阳下晾晒60分钟以上。